• Na czym smażymy: cooking spray.

    19 Permalink 3

    Jakiś czas temu jedna z Was pytała w komentarzach na czym smażymy. Najczęściej używamy oleju rzepakowego w areozolu, który pozwala na znaczne ograniczenie ilości zjadanego smażonego tłuszczu. Ja polubiłam go za to że jest niezawodny jeśli chodzi o omlety a ...

  • M jak micha.

    9 Permalink 5

      Dzisiaj super proste i bardzo smaczne danie które najczęściej gości na naszych talerzach.. Mięso solo przejada mi się bardzo szybko, więc staram się łączyć je z warzywami i kaszami, które wprost uwielbiam. Pomysł na takie połączenie podsunęły mi 'sałatki' jakich próbowaliśmy ...

  • M jak micha :) Alina i jej dieta.

    Duża część z was pytała o aktualny jadłospis Aliny.  Może dać on wam ogólny obraz tego jak wygląda taki przykładowy zestaw posiłków. Dokładne wzorowanie się na czyichś jadłospisach i stosowanie ich w niezmienionej postaci uważam za bezsensowne. Nie polecam wam tego. ...