Tydzień w zdjeciach.

47 Permalink 1

Zaczynamy tygodniem w zdjęciach:) Może dzięki temu poznamy się trochę lepiej. Jak wygląda mój tydzień wiecie dobrze z bloga, ale co porabiam z Luckym oprócz tego? Przeważają oczywiście zdjęcia z treningów. Zaczynamy od góry... 1. Brzuszki na worku treningowym na szczęście ...

Wymarzony brzuch: co i jak?

109 Permalink 4

Hej hej! Nie bez powodu zajęcia abs cieszą się na siłowniach takim powodzeniem. Chyba każdy z nas chciałby aby jego brzuch wyglądał dobrze i jest to część ciała, z której często jesteśmy niezadowoleni. Dziś napiszę Wam trochę o tym, jak poprawić ...